{"product_id":"floor-peanut-massage-ball","title":"Floor Peanut Ball: pelota de masaje doble para pantorrillas, pies y glúteos","description":"\u003cstyle\u003e\n.vn-pdp-body{line-height:1.6}\n.vn-pdp-body p{margin:0 0 14px}\n.vn-pdp-ad-label{font-size:12px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#6b6b6b;margin:0 0 6px}\n.vn-pdp-intro{margin:0 0 20px}\n.vn-pdp-intro__hero-line{font-size:1.25em;font-weight:600;margin:6px 0 8px;color:#111}\n.vn-pdp-intro__promise{font-size:1.15em;margin:6px 0 14px}\n.vn-benefit-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:14px;margin:20px 0}\n.vn-benefit{box-sizing:border-box;flex:0 1 calc(25% - 10.5px);border:1px solid #e4e4e4;border-radius:10px;padding:14px 16px;font-size:.97em;line-height:1.5}\n@media (max-width:900px){.vn-benefit{flex-basis:calc(50% - 7px)}}\n@media (max-width:520px){.vn-benefit{flex-basis:100%}}\n.vn-benefit strong,.vn-benefit-list strong{color:#a15c07}\n.vn-benefit-list{margin:16px 0;padding-left:22px}\n.vn-benefit-list li{margin:0 0 10px;line-height:1.55}\n.vn-pdp-section{margin:28px 0}\n.vn-pdp-section h3{margin:0 0 10px}\n.vn-pdp-section p{margin:0 0 14px}\n.vn-image-copy-group{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:24px;margin:28px 0}\n.vn-image-copy{box-sizing:border-box;flex:0 1 calc(50% - 12px);display:flex;flex-direction:column;gap:14px;border:1px solid #e4e4e4;border-radius:10px;padding:14px}\n.vn-image-copy img{width:100%;height:auto;border-radius:8px;display:block}\n.vn-image-copy__body{flex:1 1 auto}\n@media (max-width:700px){.vn-image-copy{flex-basis:100%}}\n.vn-image-copy__body h3{margin:0 0 8px}\n.vn-sizing{margin:28px 0}\n.vn-sizing table,.vn-spec-table table{width:100%;border-collapse:collapse;margin:12px 0}\n.vn-sizing td,.vn-sizing th,.vn-spec-table td,.vn-spec-table th{border:1px solid #e4e4e4;padding:8px 10px;text-align:left;font-size:.95em}\n.vn-spec-table{margin:28px 0}\n.vn-callout{border:1px solid #e2e2e2;border-radius:10px;padding:18px 20px;margin:28px 0;background:#fafafa}\n.vn-callout h4{margin:0 0 10px;font-size:1.05em}\n.vn-callout p{margin:0 0 10px}\n.vn-callout p:last-child{margin-bottom:0}\n.vn-callout--emphasis{border:1px solid #d97706;background:#fff8ec}\n.vn-faq{margin:28px 0}\n.vn-faq__item{margin:0 0 16px}\n.vn-faq__item .vn-faq__q{font-size:1em;font-weight:600;margin:0 0 4px}\n.vn-faq__item .vn-faq__a{margin:0}\n.vn-affiliate-cta-slot{margin:22px 0;text-align:center}\n.vn-affiliate-cta-img{display:inline-block;line-height:0;border-radius:8px;transition:transform .18s ease,filter .18s ease}\n.vn-affiliate-cta-img img{display:block;width:280px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto}\n.vn-affiliate-cta-img:hover{transform:translateY(-2px);filter:brightness(1.08) drop-shadow(0 6px 10px rgba(0,0,0,.18))}\n.vn-affiliate-cta-img:active{transform:translateY(0);filter:brightness(.97)}\n.vn-affiliate-cta-img:focus-visible{outline:2px solid #ff9900;outline-offset:3px}\n@media (prefers-reduced-motion:reduce){.vn-affiliate-cta-img{transition:none}.vn-affiliate-cta-img:hover{transform:none}}\n.vn-affiliate-cta-slot__line{font-size:.9em;color:#555;margin:8px 0 0}\n.vn-affiliate-cta-slot__note{font-size:.85em;color:#777;margin:4px 0 0}\n.vn-pdp-body a.vn-store-cta{display:inline-block;min-width:260px;max-width:100%;box-sizing:border-box;padding:12px 28px;border:0;border-radius:3px;background:#ff3c20;color:#fff;font-family:Roboto,sans-serif;font-size:15px;font-weight:600;line-height:1.4;text-align:center;text-decoration:none;transition:filter .18s ease,transform .18s ease}\n.vn-pdp-body a.vn-store-cta:hover,.vn-pdp-body a.vn-store-cta:focus{background:#ff3c20;color:#fff;filter:brightness(.92);transform:translateY(-1px)}\n.vn-pdp-body a.vn-store-cta:focus-visible{outline:2px solid #222;outline-offset:3px}\n.vn-affiliate-disclosure{font-size:.82em;color:#888;margin:32px 0 0;padding-top:12px;border-top:1px solid #eee}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-body\"\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-intro\"\u003e\n\u003ch1\u003eFloor Peanut Ball: pelota de masaje doble para pantorrillas, pies y glúteos\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"vn-pdp-intro__hero-line\"\u003eDos pelotas unidas en un apoyo estable para descansar tu peso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"vn-pdp-intro__promise\"\u003eUna pelota sola se escapa rodando cuando te apoyas en ella. Una pelota cacahuete no, porque tiene dos extremos redondeados y, entre ellos, una cintura que se asienta en el suelo. Descansa una pantorrilla en ella, rueda un pie por encima, apoya un glúteo, y deja que tu propio peso marque la presión. Espuma EPP firme, 16 x 8 cm (6,3 x 3,1 in), sin nada que cargar. Una guía gratuita con una rutina de 10 minutos te enseña por dónde empezar. Elige tus motas: Azul, Rosa, Blanco o Rojo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMás estable que una pelota sola:\u003c\/strong\u003e dos extremos de 8 cm unidos por una cintura, así que se queda en el suelo en vez de escaparse rodando cuando te apoyas.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eHecha para pantorrillas, plantas de los pies y glúteos:\u003c\/strong\u003e descansa una pantorrilla en ella, rueda un pie por encima o apoya un glúteo, lo que sientas que necesita atención.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTu peso es la presión:\u003c\/strong\u003e apóyate tan suave o tan firme como te siente bien, y desplázate para aflojar. Nada que cargar, nada que enchufar.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEspuma EPP firme:\u003c\/strong\u003e la espuma que se usa en muchos productos de ejercicio y recuperación, con un acabado negro limpio y motas de color.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLo bastante pequeña para llevarla contigo:\u003c\/strong\u003e 16 cm de largo, así que cabe en la bolsa del gimnasio junto a tus zapatillas.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUna rutina para acompañarla:\u003c\/strong\u003e la guía gratuita Light Touch te da 10 minutos, antes de entrenar, después y al día siguiente, más un mapa corporal que muestra dónde va.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eCuatro colores de motas:\u003c\/strong\u003e Azul, Rosa, Blanco o Rojo sobre una pelota negra, para que elijas la que te guste ver en tu suelo.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-section\"\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué un cacahuete y no una pelota\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna pelota sola es genial para un punto concreto, pero en el suelo se va de paseo. El cacahuete mantiene sus dos lóbulos a cada lado de una pantorrilla o un pie, así que puedes descansar tu peso y moverte despacio sin perseguirlo por toda la habitación. Tienes una superficie más ancha y más estable que con una pelota, y sigues eligiendo cuánto de tu peso pones encima. Eso es todo, y para mucha gente es justo por eso que lo eligen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-section\"\u003e\n\u003ch3\u003eDónde va\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePantorrillas: siéntate en el suelo, apoya una pantorrilla atravesada sobre la pelota y rueda despacio desde el tobillo hacia la rodilla. Pies: rueda la planta del pie por encima, sentado o de pie y sujetándote a algo estable. Glúteos: siéntate con la pelota bajo un lado y desplázate con suavidad. Muslos: túmbate boca abajo con la pelota bajo la parte delantera de un muslo y muévete despacio. Mantenla sobre el músculo: nunca sobre la columna, nunca en el cuello y nunca sobre zonas óseas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-affiliate-cta-slot vn-store-cta-slot\"\u003e\n\u003ca href=\"\/es\/cart\/add?id=62801173217667\u0026amp;quantity=1\" onclick=\"var s=document.querySelector('form.product-form [name=id]')||document.getElementById('product-selectors');if(s\u0026amp;\u0026amp;s.value){this.href=\"\/es\/cart\/add?id=\"+s.value+'\u0026amp;quantity=1';}\" class=\"btn product-form__cart-submit vn-store-cta\"\u003eAñadir a la cesta\u003c\/a\u003e\u003cp class=\"vn-affiliate-cta-slot__line\"\u003eElige tus motas en las opciones junto al precio. Una pelota cacahuete y la guía gratuita Light Touch. Envío con seguimiento, 30 días para devolverla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-callout vn-callout--emphasis\"\u003e\n\u003ch4\u003eGratis con tu pedido: Light Touch, una rutina de 10 minutos\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMucha gente acaba con una pelota y sin saber por dónde empezar, así que escribimos la guía. Light Touch es un PDF breve que te enviamos por email después de tu pedido. Divide tus diez minutos en tres momentos (2 minutos antes de entrenar, 5 después, 3 al día siguiente), muestra en un mapa corporal dónde va la pelota y qué zonas es mejor no tocar, y termina con un plan de inicio de 7 días. Es tuya, uses la pelota a diario o no.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-section\"\u003e\n\u003ch3\u003eElige tu color\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTodas las pelotas cacahuete son negras con motas en Azul (turquesa), Rosa, Blanco o Rojo. Es la misma pelota con cuatro looks, así que elige la que te guste ver en tu suelo o en tu bolsa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-pdp-section\"\u003e\n\u003ch3\u003eBueno saberlo: un solo paquete con seguimiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa pelota cacahuete llega en un único paquete con seguimiento, enviado desde los almacenes que usamos en China. Recibirás un número de seguimiento en cuanto salga.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-spec-table\"\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEn la caja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 pelota de masaje cacahuete\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEspuma EPP\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTamaño\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 x 8 cm (6,3 x 3,1 in), dos extremos de 8 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColores\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNegro con motas en Azul (turquesa), Rosa, Blanco o Rojo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAlimentación\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNinguna, totalmente manual\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIncluido gratis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLight Touch, una guía con una rutina de 10 minutos: un PDF enviado por email después de tu pedido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnvío\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUn paquete con seguimiento, enviado desde los almacenes que usamos en China. Normalmente de 4 a 7 días al Reino Unido, de 6 a 11 a EE. UU. y de 7 a 12 a Canadá\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDevoluciones\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 días. Los gastos de devolución corren a cargo del cliente, salvo en caso de artículo defectuoso o equivocado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq\"\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Qué recibo?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eUna pelota de masaje cacahuete en el color que elijas, más la guía gratuita Light Touch en PDF por email.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Dónde la uso?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eBajo una pantorrilla, la planta de un pie, un glúteo o la parte delantera de un muslo. La guía gratuita tiene un mapa corporal que muestra cada punto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Puedo usarla en la espalda o el cuello?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eQuédate sobre los músculos de las piernas y los glúteos. Mantenla lejos de la columna, del cuello y de las zonas óseas. Si tienes una lesión o una afección médica, consulta antes con tu médico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Con cuánta fuerza debo apoyarme?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eMenos de lo que crees. Empieza con una pequeña parte de tu peso, muévete despacio y dedica como mucho un minuto o dos a cada zona. Si notas un dolor agudo o te duele, afloja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿De qué está hecha?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eDe espuma EPP, un material firme y ligero que se usa a menudo en productos de ejercicio y recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Cómo recibo la guía gratuita?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eLight Touch se envía como enlace a un PDF al email que indicaste al pagar, después de tu pedido. Léela en el móvil o imprime la ficha de rutina de una página.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-faq__item\"\u003e\n\u003ch4 class=\"vn-faq__q\"\u003e¿Cuánto tarda el envío y qué pasa si algo va mal?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"vn-faq__a\"\u003eTu paquete tiene seguimiento y normalmente tarda de 4 a 7 días al Reino Unido, de 6 a 11 a EE. UU. y de 7 a 12 a Canadá. Si un artículo llega defectuoso, dañado o equivocado, escríbenos y te devolvemos el dinero sin necesidad de que lo envíes de vuelta. Si no, tienes 30 días desde la entrega para solicitar una devolución, con los gastos de envío de la devolución a tu cargo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-callout\"\u003e\n\u003ch4\u003eUn apoyo estable donde descansar\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUna pelota cacahuete de espuma EPP firme para pantorrillas, pies y glúteos, y una rutina de 10 minutos que te dice por dónde empezar. \u003cstrong\u003eEnvío con seguimiento.\u003c\/strong\u003e 30 días para devolverla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"vn-affiliate-cta-slot vn-store-cta-slot\"\u003e\n\u003ca href=\"\/es\/cart\/add?id=62801173217667\u0026amp;quantity=1\" onclick=\"var s=document.querySelector('form.product-form [name=id]')||document.getElementById('product-selectors');if(s\u0026amp;\u0026amp;s.value){this.href=\"\/es\/cart\/add?id=\"+s.value+'\u0026amp;quantity=1';}\" class=\"btn product-form__cart-submit vn-store-cta\"\u003eAñadir a la cesta\u003c\/a\u003e\u003cp class=\"vn-affiliate-cta-slot__line\"\u003eLa Floor Peanut Ball más la guía gratuita Light Touch. Elige tus motas, envío con seguimiento, 30 días para devolverla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"VivaNutrition","offers":[{"title":"Azul","offer_id":62801173217667,"sku":"14:10#Blue 2","price":15.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Blanco","offer_id":62801173250435,"sku":"14:175#White 2","price":15.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Rojo","offer_id":62801173283203,"sku":"14:350852#Red 2","price":15.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Rosa","offer_id":62801173184899,"sku":"14:29#Pink 2","price":15.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/3365\/6364\/files\/vcr-j-0078_peanut_store_01_blue2_white_1x1_45f9416b-bbcc-4298-a231-83c28d48c073.jpg?v=1791751492","url":"https:\/\/vivanutrition.shop\/es\/products\/floor-peanut-massage-ball","provider":"VivaNutrition","version":"1.0","type":"link"}