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Kit de automasaje Reach Trio: bastón de gancho, barra de madera de 9 rodillos y pelota cacahuete
Precio regular £31.99 (Free Shipping)
Llega al punto al que tus manos no llegan.
Ya sabes cuál: justo debajo del omóplato, donde tus propios dedos se rinden. El Reach Trio te da tres herramientas para tres tipos de alcance. Un bastón de gancho pasa por encima del hombro hasta la parte alta de la espalda. Una barra de madera de nueve rodillos trabaja muslos y gemelos. Una pelota cacahuete recibe tu peso en el suelo. Un solo kit, y una guía de rutina de 10 minutos gratis que te enseña dónde va cada una.
Tres herramientas, tres tipos de alcance
La mayoría de las herramientas de automasaje hacen una sola cosa. Este kit reparte el trabajo, para que no obligues a una herramienta a ser lo que no es. El gancho pasa por encima y por detrás del hombro. La barra recorre los músculos largos de la pierna. La pelota cacahuete se queda en el suelo y te deja apoyarte. Entre las tres puedes cuidar todo, de los hombros a los pies, sin pedirle a nadie que apriete un poco más a la izquierda.
El bastón de gancho pasa por encima del hombro
Sujeta la empuñadura, pasa el gancho por encima del hombro y deja que la bola de la punta encuentre el músculo junto al omóplato. La vara larga hace de palanca, así que no tienes que apretar fuerte para notarlo. Una presión ligera y constante es justo la idea. Para el otro lado, cambia de mano. Mantenlo sobre el músculo: nunca sobre la columna ni en la parte delantera del cuello.
La barra de nueve rodillos trabaja los músculos largos
Coge un mango con cada mano, apoya los rodillos en el muslo o el gemelo y rueda despacio de un extremo del músculo al otro. Nueve rodillos de madera cubren más músculo en cada pasada que una pelota, y puedes hacerlo sentado. Es madera natural, así que no hay dos vetas exactamente iguales.
La pelota cacahuete recibe tu peso
Dos extremos redondos unidos por una cintura. Pasa un gemelo por encima, rueda la planta del pie sobre ella o apoya un glúteo y muévete despacio hasta encontrar el punto. El suelo sujeta la pelota y tu cuerpo pone la presión, así tus manos y hombros descansan mientras tus piernas reciben toda la atención. Es negra con motas verde azulado.
Tres herramientas y la guía Light Touch gratis en un solo pedido. Envío con seguimiento, 30 días para devolverlo.
Gratis con tu pedido: Light Touch, una rutina de 10 minutos
Mucha gente acaba con una herramienta y sin saber por dónde empezar, así que escribimos la guía. Light Touch es un PDF breve que te llega por email después de tu pedido. Divide tus diez minutos en tres momentos (2 minutos antes de entrenar, 5 después, 3 al día siguiente), muestra en un mapa del cuerpo dónde va cada herramienta y qué zonas es mejor dejar en paz, y termina con un plan de inicio de 7 días. Es tuya para siempre, uses el kit cada día o no.
Bueno saberlo: herramientas manuales, tres paquetes
Son herramientas manuales. Tú eliges el punto, la presión y el ritmo, y nada aquí tiene motor. Las tres herramientas vienen de proveedores distintos, así que cada una viaja en su propio paquete con seguimiento y pueden llegar en días diferentes. Recibirás el seguimiento de cada paquete.
| En el kit | 1 bastón de gancho, 1 barra de madera de nueve rodillos, 1 pelota cacahuete |
| Bastón de gancho | Metal y plástico. Vara de 33 cm (13 in), gancho de 25 cm (10 in) de apertura. El color de la empuñadura varía, la imagen muestra negro |
| Barra de nueve rodillos | Madera natural, nueve rodillos, 38 cm (15 in) de largo, un mango en cada extremo |
| Pelota cacahuete | Espuma EPP, negra con motas verde azulado, 16 x 8 cm (6.3 x 3.1 in), dos extremos de 8 cm |
| Alimentación | Ninguna, todo manual |
| Incluido gratis | Light Touch, una guía de rutina de 10 minutos: un PDF que te enviamos por email después de tu pedido |
| Envío | Tres paquetes con seguimiento, enviados desde los almacenes que usamos en China. Normalmente de 4 a 7 días al Reino Unido, de 6 a 11 a EE. UU. y de 7 a 12 a Canadá por paquete, y pueden llegar en días diferentes |
| Devoluciones | 30 días. Los gastos de devolución corren a cargo del cliente, salvo en caso de artículo defectuoso o equivocado |
¿Qué incluye el kit?
Un bastón de gancho, una barra de madera de nueve rodillos y una pelota cacahuete negra con motas verde azulado, más la guía Light Touch gratis en PDF por email.
¿Qué herramienta es para cada zona?
El bastón de gancho es para la parte alta de la espalda y los hombros. La barra de nueve rodillos es para muslos y gemelos. La pelota cacahuete es para gemelos, plantas de los pies y glúteos. La guía gratis tiene un mapa del cuerpo que muestra cada una.
¿Puedo usarlas en el cuello o la columna?
Quédate en el músculo: no sobre la columna, no en la parte delantera del cuello y no en zonas óseas. Si tienes una lesión o un problema de salud, consúltalo antes con tu médico.
¿Con cuánta fuerza debo presionar?
Menos de lo que crees. Empieza suave, mantén la herramienta en movimiento y dedica como mucho un minuto o dos a cada zona. Si notas un dolor agudo o te duele, afloja.
¿Llegarán las tres juntas?
Probablemente no. Se envían desde proveedores distintos, cada una en su propio paquete con seguimiento, así que pueden llegar en días diferentes. Te enviamos el seguimiento de cada una.
¿La empuñadura del bastón de gancho es siempre negra?
No. El color de la empuñadura varía de un bastón a otro, y la imagen muestra negro. Es la misma herramienta, sea cual sea el color que te llegue.
¿Cómo recibo la guía gratis?
Light Touch se envía como enlace a un PDF al email que diste al pagar, después de tu pedido. Léela en el móvil o imprime la tarjeta de rutina de una página.
¿Cuánto tarda el envío y qué pasa si algo va mal?
Cada paquete lleva seguimiento y normalmente tarda de 4 a 7 días al Reino Unido, de 6 a 11 a EE. UU. y de 7 a 12 a Canadá. Si un artículo llega defectuoso, dañado o equivocado, escríbenos y te devolvemos el dinero sin necesidad de que nos lo envíes. Si no, tienes 30 días desde la entrega para pedir una devolución, con los gastos de devolución a tu cargo.
El alcance que te faltaba
Un gancho para el omóplato, una barra para las piernas, una pelota para el suelo y una rutina de 10 minutos que lo une todo. Envío con seguimiento. 30 días para devolverlo.
El Reach Trio y la guía Light Touch gratis. Envío con seguimiento, 30 días para devolverlo.