Categories
Perfect for you!
Dez minutos para os músculos cansados, à velocidade que escolher.
Seis níveis de velocidade que define a seu gosto, de um início suave a um final mais firme, e um guia de rotina grátis que lhe mostra o que fazer com eles: antes do treino, depois e no dia seguinte. De mão, recarregável por USB-C, em preto ou cinzento.
Seis velocidades e um ecrã que lhe diz onde está
Suba um nível de cada vez e o ecrã mostra-lhe em qual está, para encontrar o nível que sabe bem, ficar nele e voltar a ele amanhã. Escolhe a pressão. A pistola de massagem trata do movimento.
Para os ombros que aguentaram o dia de trabalho inteiro
Encoste-se, leve a mão por cima do ombro e faça umas passagens lentas no ponto tenso no alto das costas. Nível baixo, sem pressionar, só para saber bem. São os cinco minutos ao fim do dia que mais ninguém lhe vai dar.
Para as pernas depois da corrida, do ginásio ou da longa caminhada
Recoste-se no sofá com um joelho levantado e passe-a devagar pelo gémeo e depois pela coxa. Comece baixo, suba só até onde for confortável e mantenha-a em movimento. Um retorno à calma que vai mesmo fazer, porque demora um ou dois minutos e sabe bem.
Preta ou cinzenta, as mesmas seis velocidades
Duas cores, uma pistola. Escolha a que mais gosta nas opções ao lado do preço.
Uma forma simples de usar as seis velocidades
Níveis 1 e 2: onde começa cada sessão. Suaves o suficiente para abrandar com calma depois do treino ou de um longo dia à secretária.
Níveis 3 e 4: um passo acima para os músculos grandes. Coxas e glúteos, depois de aquecido e enquanto ainda for confortável.
Níveis 5 e 6: o lado mais firme da escala. Chegue lá aos poucos e volte a baixar assim que deixar de saber bem.
É uma forma de encontrar o seu nível, não uma prescrição. Comece sempre no nível 1, mantenha a pistola em movimento e deixe-a fazer o trabalho: não precisa de pressionar.
Rolo, bola ou pistola de massagem? O guia cobre todos
Um rolo de espuma e uma bola funcionam, e o guia mostra-lhe como os usar. Uma pistola de mão leva-o ao mesmo resultado com menos preparação: sem chão, sem tapete, sem lutar com o próprio peso para acertar no ponto certo. De pé na bancada ou sentado no sofá, aponte onde sente o cansaço e defina o nível a seu gosto. E como a rotina do guia funciona com as mãos, uma bola, um rolo ou esta pistola, escolhe a ferramenta que vai realmente usar.
Grátis com a sua encomenda: Light Touch, uma rotina de 10 minutos para músculos cansados
Muitas pessoas que compram uma pistola de massagem nunca chegam a saber o que fazer com ela. Por isso escrevemos o guia. O Light Touch é um PDF curto e claro, enviado para o seu email depois da encomenda, e é seu quer use a pistola todos os dias quer não.
Três momentos. Dois minutos antes do treino, cinco depois, três no dia seguinte.
Quatro formas de o fazer. As mãos, uma bola, um rolo ou a sua pistola de massagem. Não precisa das quatro.
Um mapa do corpo. Onde sabe bem usá-la e onde evitar.
Uma lista de paragem. Quando não avançar e consultar primeiro um profissional.
Um cartão de rotina, um plano de sete dias e um registo, para saber exatamente como vai ser a sua noite.
Escolha preto ou cinzento nas opções ao lado do preço. O guia de rotina vem com a sua encomenda. Envio com seguimento, 30 dias para devolver.
| Produto | Pistola de massagem muscular de mão |
| Níveis de velocidade | 6, com um pequeno ecrã que mostra o nível |
| Carregamento | USB-C |
| Cores | Preto ou cinzento (escolha ao lado do preço) |
| Incluído grátis | O guia de rotina de 10 minutos, um PDF enviado por email depois da encomenda |
| Entrega | Com seguimento, a partir dos armazéns com que trabalhamos na China. Normalmente 6 a 11 dias para os EUA, 4 a 7 para o Reino Unido, 7 a 12 para o Canadá |
| Devoluções | 30 dias. Os portes de devolução são pagos pelo cliente, exceto em caso de artigo defeituoso ou errado |
O que recebo?
A pistola de massagem na cor que escolher, preto ou cinzento, com seis níveis de velocidade e carregamento USB-C, mais o guia de rotina de 10 minutos grátis enviado para o seu email.
Que velocidade devo usar?
Comece sempre no nível 1 e suba um nível de cada vez, só enquanto for confortável. Mantenha a pistola em movimento e não a pressione contra o corpo: é a pistola que faz a pressão. Se deixar de saber bem, volte a baixar.
Durante quanto tempo a posso usar numa zona?
A rotina do guia usa 30 segundos por lado. Um ou dois minutos num músculo grande como a coxa é o máximo, e menos nos mais pequenos como o gémeo ou o ombro. Vá deslizando devagar ao longo do músculo em vez de a manter parada num ponto.
Onde não a devo usar?
Fique-se pelos músculos. Evite zonas ósseas, a parte da frente do pescoço, a coluna, os tornozelos, as canelas e qualquer pele inchada, com nódoas negras ou ferida. Se tem algum problema de saúde, está a recuperar de uma lesão, está grávida ou toma anticoagulantes, fale com o seu médico antes de a usar. Dor aguda significa parar.
É um tratamento?
Não. É uma ferramenta de conforto para dar alguma atenção aos músculos cansados depois do treino ou de um longo dia. Não é um equipamento médico, e o guia está escrito da mesma forma: uma rotina para desfrutar, com uma lista clara de quando a deve saltar.
Preta ou cinzenta?
A mesma forma e as mesmas seis velocidades, por isso depende apenas da cor de que gosta. Escolha nas opções ao lado do preço.
Preciso de um rolo de espuma ou de outro equipamento para o guia?
Não. A rotina funciona com as mãos e mostra uma bola, um rolo e a pistola de massagem como opções. Use o que tiver.
Como recebo o guia?
É enviado como link para um PDF para o email que indicou no checkout, depois da encomenda, para o ler no telemóvel ou imprimir o cartão de rotina de uma página.
Quanto tempo demora a entrega?
A sua encomenda é expedida a partir dos armazéns com que trabalhamos na China e tem seguimento do início ao fim. Normalmente demora 6 a 11 dias para os EUA, 4 a 7 para o Reino Unido e 7 a 12 para o Canadá.
E se houver algum problema quando chegar?
Contacte-nos. Se estiver defeituoso, danificado ou for o artigo errado, reembolsamos sem precisar de o devolver. Caso contrário, tem 30 dias a contar da entrega para pedir uma devolução, com os portes de devolução pagos por si.
Dez minutos, quando o dia acaba
Ponha-a no nível 1, sente-se e faça umas passagens lentas nos ombros ou nas pernas. É essa a ideia toda: seis velocidades que controla, uma rotina que lhe diz o que fazer e dez minutos só seus. Envio com seguimento. 30 dias para devolver.
Preta ou cinzenta, com o guia de rotina grátis. Envio com seguimento, 30 dias para devolver.
Related Products
Legs-and-Glutes Duo: rolo de espuma e bola de massagem amendoim
Desk-and-Floor Foot Duo: rolo para os pés e bola de massagem amendoim
Ball Duo, conjunto de automassagem: 5 bolas de massagem com picos e...
Kit de automassagem Reach Trio: bastão de gancho, barra de madeira ...
